귤껍질 효능 활용법 음식물쓰레기? 일반쓰레기? 구분하는법

귤껍질 버리지 마세요!! 귤에는 좋은 효능이 있습니다. 하지만 귤껍질에도 좋은 효능이 있다는 사실을 알고 계신가요 오늘은 귤껍질 효능과 활용법 귤껍질이 음식물쓰레기인지 일반쓰레기 인지 구분하는 법에 대하여 알려드리겠습니다.

 

 

01. 귤껍질은 음식물 쓰레기 일까요?

 

귤껍질은 음식물쓰레기입니다. 대부분의 과일 껍질은 음식물쓰레기로 배출해야 하는데요  가축들의 먹이로 사용될 수 있기 때문에 음식물쓰레기로 배출해야 합니다. 하지만 곰팡이가 핀 귤껍질은 일반쓰레기로 버리셔야 합니다. 

 

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02. 귤껍질

옛날부터 귤껍질은 귤피라고 하여  한약재료도 사용되어 왔다고 합니다. 햇귤의 껍질을 까서 말리면 귤피입니다. 이것이 오래될수록 색이 진해지는데요 이것이 진피입니다. 진피는 오래될수록 약성이 좋아지는데요 10년까지 묵어도 좋다고 합니다.

 

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03. 귤껍질 효능

귤껍질 효능 - 1. 비 위 소화계 좋습니다.

귤피가 비위 소화계에 기를 풀어 장기능을 강화시켜 주고, 입맛이 없는 식욕부진이 있는 분이나 소화가 잘 안 되는 만성소화불량인 분들, 배에 가스가 잘 차서 속 더부룩함이 있는 분들 또한 속이 자주 메슥거리거나, 구토 증세를 부이는 분들에게 도움이 됩니다. 또한 음주 전에 귤피 몇 조각을 드시고 나면 속 메슥거림이나 구토증세를 완화시킬 수 있습니다.

 

귤껍질 효능 - 2. 각종 성인병 예방

귤피(진피)에는 항상 화성분, 비타민A, C, P, 헤스페리딘, 베타카로틴, 플라보노이드 등이 다량 함유되어 있어 혈행개선, 심장혈관수축력 증강, 모세혈관확장 작용을 하며, 심근경색, 뇌졸중, 협심증, 동맥경화, 고혈압, 나쁜 콜레스테롤 예방효능이 있습니다.

 

귤껍질 효능 - 3. 간, 담에 좋습니다.

귤껍질은 간과 담에도 우수한 효능을 하는데요. 만성두통, 스트레스, 울화증, 불면증, 옆구리통증, 시력저하 등에 효능이 있습니다.

 

귤껍질 효능 - 4. 폐와 대장에 좋습니다.

귤껍질은 폐와 대장에 좋은 효능이 있어 피부 건강에 도움이 되고 귤필에 들어있는 비타민A, C, P와 유기산, 베타카로틴 등이 다량 함유되어 있어 면역력을 증가시켜 감기예방에 도움이 되며, 유행성바이러스나  아토피, 피부병, 검버섯, 잡티, 피부트러블, 변비, 복부지방제거에 도움이 됩니다.

 

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04. 귤껍질 활용법

1. 귤피(진피) 만들기

• 귤을 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물 20대 식초 1의 비율의 식초물에 10분간 담가둡니다.
• 식초물에서 건진 귤을 껍질을 벗겨 적당한 크기로 채를 썰어 줍니다.
• 채로썬 귤피를 햇빛에 잘 말립니다.

2. 귤피차

귤피(진피) 20g, 생강 5g, 대추 5g, 을 물 1리터에 넣고 1시간 정도 약한 불로 끓여 물처럼 수시로 복용합니다.

 

3. 세안제, 입욕제로 사용

귤껍질을 세안할 때에나 입욕 시에 넣어서 사용하게 되면 귤피의 리모넨 성분이 우리 몸의 모공을 수축시켜 주고, 피부를 깨끗하게 만들어 준다고 합니다

 

 

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05. 음식물쓰레기와 일반쓰레기 구분하는 법

1. 동물이 먹이로 먹을 수 있는가를 생각하는 것입니다. 음식물은 동물 사료로도 사용되기 때문에 먹을 수 없는 뼈나, 껍질등은 일반쓰레기로 분류됩니다. 채소의 뿌리, 씨앗등도 일반쓰레기로 분류됩니다.

 

2. 딱딱한 과일의 껍질은 일반쓰레기입니다. 코코넛, 수박, 파인애플 등 딱딱한 과일의 껍질이나 복숭아씨, 감 씨 등 핵과류는 일반쓰레기 입니다. 그 밖에 호두, 밤, 등의 껍질도 일반쓰레기 입니다.

 

3. 상대적으로 부드러운 과일의 껍질은 음식물쓰레기입니다. 바나나, 사과, 딸기, 토마토, 귤 등 껍질이 부드러워서 동물이 먹을 수 있는 것은 음식물 쓰레기로 분류합니다. 하지만 바나나 꼭지 같은 과일의 꼭지는 일반쓰레기입니다.

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이상 귤껍질 효능 활용법 음식물쓰레기? 일반쓰레기? 구분하는 법에 대하여 알아보았습니다.

 

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