카무트부작용 썸네일형 리스트형 카무트 효소 효능 부작용 먹는법 호라산 밀 이라고도 알려진 카무트는 수천 년 동안 재배 되어 온 고대 곡물입니다. 원산지는 터키로 원래 6,000년 전 고대 이집트에서 재배되었던 것으로 것 모습은 현미와 비슷하지만 식감은 현미보다 부드럽고 견과류처럼 고소한 맛이 납니다. 미국 타임지 선정 '가장 건강한 식품 50'가지에 선정됐을 만큼 다양한 효능이 많아 슈퍼 곡물로 각광받고 있습니다. 오늘은 카무트 효소 효능 부작용 및 먹는법에 대하여 자세하게 알아보겠습니다. 01.카무트효소 카무트 효소는 카무트종자를 한국인에게 친숙한 균주로 발효시켜 얻은 것이라고 볼 수 있습니다. 때문에 카무트의 고유한 영양성분은 그대로 가지고 있고, 효소로 다시 한번 발효시키기 때문에 체내 소화 흡수율이 높고, 영양분을 좀 더 잘 흡수시킬 수 있다는 장점이 있습니.. 더보기 이전 1 다음
